08
04
2017

Vrstni red izgubljanja telesne maščobe

Pozabi na tuširanje z mrzlo vodo, vsakodnevno obiskovanje savne, vsipanje cimeta v vsako jed in podobne smešne, a za dober rezultat nezadostne nasvete, in preberi, kaj je zares pomembno, da začne tvoje telo porabljati lastne maščobne zaloge. Čas je, da daš pri vsaki točki vse od sebe in se potem poh...

02
04
2017

Omejitve, ki te ločijo od rezultata

Vsi vemo, da moramo za dosego izjemnih rezultatov poiskati svoje šibke točke. To so tisti omejevalni dejavniki, ovire, ki stojijo med nami in našimi cilji. Vsak ima svoje, v tem zapisu pa bom razložil štiri najpogostejše, ki večini stojijo na poti do želenih rezultatov – boljšega zdravja, počutja, g...