Blog
  • Glavna stran
10
09
2019

Rejenje in hujšanje

Zdi se, da ljudje živimo v dveh ločenih obdobjih. Eno obdobje je, ko pazimo na prehrano, treniramo in hujšamo. Drugo obdobje je, ko lenarimo, ne treniramo in se redimo.

To se dogaja tudi pri ljudeh, ki imajo trenerja. Pridejo, plačajo, trenirajo, hujšajo in potem ne pridejo, ne plačajo in se redijo. In potem znova ponovijo.

In to je problem, ki ga vidim jaz.

Življenje bi lahko bilo lepše, če bi znali ohranjati telesno aktivnost, zdravo prehrano in na koncu telesno obliko.

avtor: Haris Kajtezovic