22
05
2016

Spanje – ga »jemlješ« dovolj?

Če bi te vprašal o tvoji jutranji rutini, bi mi najbrž odgovoril s »pripravim si zajtrk, ob njem spijem kavico in prečekiram novice, umijem zobe, potem pa se mi že mudi od doma«. Kaj pa, če me zanima tvoja večerna rutina pred spanjem? Odgovor ne bi bil tako hiter in eleganten, kajne? O spanju sem pi...