10
09
2019

Rejenje in hujšanje

Zdi se, da ljudje živimo v dveh ločenih obdobjih. Eno obdobje je, ko pazimo na prehrano, treniramo in hujšamo. Drugo obdobje je, ko lenarimo, ne treniramo in se redimo. To se dogaja tudi pri ljudeh, ki imajo trenerja. Pridejo, plačajo, trenirajo, hujšajo in potem ne pridejo, ne plačajo in se redijo....

27
09
2017

11 skrivnosti hujšanja

Izgubljanje maščobe ni tako težak proces, kot si misliš. Če je to tvoj prvi cilj pri oblikovanju postave, ti zaupam skrivnost: Ni ti treba biti vojaško disciplinirana oseba in še s super genetiko za dosego svojega rezultata. Skrivnost dolgoročnega in trajnega hujšanja je v navadah in ne v izjemno na...

24
09
2017

Kaj je naredil en kovanec

Bil je sončen poletni dan, s prijateljem sva posedala v središču Ljubljane in se pogovarjala, ko so mimo prišli trubači. Igrali so nekoliko spremenjeno različico pesmi »Djurdjevdan«, kar pa niti ni bistveno. Ker sva sedela blizu promenade, so najprej prišli prav do naju. Kar se je zgodilo potem, je...

03
09
2017

Izguba ni opcija

Če si nogometni navdušenec, pomisli, kdaj so tvoja čustva močnejša – ko tvoja ekipa izgubi ali ko zmaga? Kaj bi se zgodilo, če bi našel na ulici 100 €? Bi ves dan porabil za sanjarjenje, kaj vse si lahko privoščiš s tem denarjem? Seveda ne, saj je le 100 €. Kaj pa, če bi 100 € izgubil? Bi bil vse da...